Pászti Petra

Vezetőedző, személyi edző, csoportos edző

Több mint 10 éve táncolok, mindig is imádtam sportolni, mozogni, így a tánc mellett számos más mozgásformát is kipróbáltam. Ennek köszönhetően jöttem rá, hogy olyan végzettséget szeretnék szerezni, amellyel igazi hivatást találhatok magamnak. A tánc mellett aerobik órákra és edzőterembe jártam, így nem volt kérdés, hogy ez a pálya lesz számomra a megfelelő.

2013-ban a Szinergiában megszereztem aerobik edzői végzettségemet, majd az iskola befejezését követően elkezdtem csoportos órákat tartani vidéken, illetve az egyik Budapesten található edzőteremben. Úgy éreztem itt nem állhatok meg, ezért az ART Edzőképzőben elvégeztem a személyi edző tanfolyamot is és az évek alatt számos más képzéssel is bővítettem tudásom.

Fontosnak tartom, hogy a vendégek számára az igényeiket teljes mértékben figyelembe véve olyan személyre szabott edzésterveket tudjak összeállítani, melyek sokkal hatékonyabbak, mint az általános mozgásformák, valamint életmódi tanácsokkal láthassam el őket. Létfontosságúnak tartom, hogy a helyes testtartás mellett a helyes gyakorlatvégrehajtást is megtanulják a résztvevők.

Bízom abban, hogy a realitás talaján maradva dolgozhatunk együtt célod elérése érdekében!

Gyere el hozzám edzeni, ha:

• súlycsökkentés, alakformálás, tömegnövelés, erősítés, állóképesség fejlesztése a cél
• egészségügyi állapotod megköveteli
• sérülési rehabilitáció után vissza szeretnél térni
• fittségi szinted szeretnéd fenntartani
• kismamaként sem akarod abbahagyni a testmozgást
• testtartásodon szeretnél javítani
• mozgástartományod szeretnéd növelni, mobilizálni szeretnél
• jó hangulatú, de annál keményebb edzésen vennél részt.

Mottóm:

„MA van a napja, hogy elkezdd!”

Csoportos óráim:

• Funkcionális köredzés
• TRX Training
• Zsírégető Kondi

Elérhetőségek:

pasztipetra89@gmail.com

+36 20 498 1474